{"id":597,"date":"2021-07-14T15:24:55","date_gmt":"2021-07-14T08:24:55","guid":{"rendered":"https:\/\/rushreform.com\/?p=597"},"modified":"2021-07-18T22:46:39","modified_gmt":"2021-07-18T15:46:39","slug":"10-benefits-pilates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rushreform.com\/?p=597","title":{"rendered":"10 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a"},"content":{"rendered":"<p>Rush Reform \u0e40\u0e04\u0e22\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 <a href=\"https:\/\/rushreform.com\/yoga-vs-pilates\/\">Yoga \u0e41\u0e25\u0e30 Pilates<\/a> \u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u00a0\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35 10 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 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\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22:<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 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\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e48\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48 balance \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e14\u0e35<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 Pilates Reformer \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e48\u0e30 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\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22:<br \/>\n\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e19\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a! \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e04\u0e48\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e31\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e02\u0e19<\/p>\n<p>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e36\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25 \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e32\u0e27\u0e23 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e21\u0e35\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e2b\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 (Office Syndrome) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14 \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-602 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/4-6-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e14\u0e1a\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d:<\/p>\n<p>\u0e19\u0e35\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e41\u0e17\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 Reformer \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 carriage \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e46 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e31\u0e1a cariage \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e37\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d<\/p>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e07\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 100% \u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e25\u0e22\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e23\u0e38\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e46 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-603 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5-4-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22:<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e07\u0e1a \u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e2d\u0e4a\u0e30 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30\u0e19\u0e34&#8230;\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e04\u0e22\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e02\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e42\u0e22\u0e04\u0e30\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e04\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30 class \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e25\u0e30\u0e02\u0e31\u0e49\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e07\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-604 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/6-1-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>5. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19:<\/p>\n<p>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 Refomer \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e30 carriage \u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e22 strap \u0e27\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e37\u0e14\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n<p>\u0e41\u0e21\u0e49\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e40\u0e19\u0e35\u0e48\u0e22..\u0e09\u0e31\u0e19\u0e41\u0e17\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e19\u0e35\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e0b\u0e49\u0e33? \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-605 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/7-2-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>6. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e22\u0e37\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19:<\/p>\n<p>\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07<\/p>\n<p>\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e19\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0b\u0e31\u0e01\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e25\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-606 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/8-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>7. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19:<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34 \u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e19\u0e35\u0e49\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e04\u0e48\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e04\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e35\u0e21\u0e35\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e43\u0e19 Pilates Class \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e19\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30\u0e04\u0e48\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e01\u0e43\u0e08\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-608 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/9-1-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>8. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07:<\/p>\n<p>\u0e42\u0e08\u0e40\u0e0b\u0e1f \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e34\u0e14\u0e04\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e04\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e44\u0e27\u0e49\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e17\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 30 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e01\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e22 60 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u201d \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n<p>\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e08\u0e36\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Office Syndrome \u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-607 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/10-1-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>9. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19:<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e42\u0e08\u0e40\u0e0b\u0e1f \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e04\u0e34\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e25\u0e22\u0e17\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n<p>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e19 Pilates Class \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 class \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e14\u0e39\u0e16\u0e39\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e46\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e35\u0e01 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e2b\u0e31\u0e28\u0e08\u0e23\u0e23\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-609 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/rushreform.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/11-400x400.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>10. \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32:<\/p>\n<p>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e43\u0e0a\u0e48\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 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